Et retreat giver dig plads til at afklare, hvad der er vigtigt i dit liv. Men hvad er retræte, hvor stammer det fra og hvordan foregår en retræte? Ordet "retræte" betyder tilbagetrækning og stammer oprindeligt fra den militære verden, hvor det tilkendegav, at soldaterne skulle trække sig tilbage. Derfor kan et retreat være en livsændrende oplevelse. Alle vores ordbøger er bidirektionale og det betyder at du kan slå ord op på begge sprog. Et retreat har en daglig rutine med et fastlagt program der omfatter meditation, perioder med stilhed, yoga, små foredrag, tid til refleksion, fritid og nogen gange små arbejdsopgaver.